Skokk alla fimmtudaga

Mæting: 16:30 við MK sunnanmegin (Aðalinngangur) 

Vegalengd: 3-6 km. Farið verður rólega af stað þar sem þol og styrkur verða uppbyggð. 

Lengd: 30-50 mínútur 

Búnaður: Nemendur þurfa að eiga hlaupafatnað (íþróttafatnað) og góða hlaupaskó. 

Nemendur fá mætingu er samsvarar 3 skiptum í Sporthúsinu. 

 

Síðast uppfært 17. september 2020